Control del uso de las pantallas en niños

La mitad de los de los niños españoles menores de 9 años tiene su propia tablet, y más del 40% lo usa de manera diaria. Estos datos son preocupantes. No obstante, 7 de cada 10 padres admiten sentirse incapaces de controlar el tiempo de uso de las pantallas en sus niños/as.En el post de hoy, Great Little People te cuenta todos los trucos, tips e información necesaria para que puedas encontrar un equilibrio sano con estas herramientas que están muy presentes en nuestras vidas.

Efectos del mal uso de las pantallas en niños

Durante la pandemia, tanto en adultos como en los más pequeños, el manejo de las pantallas aumentó considerablemente llegando a ser excesivo. Había muchas horas que rellenar y era una de las pocas opciones que teníamos de entretenimiento. También, es un recurso muy utilizado por los padres para tener entretenidos a los más peques y poder disfrutar de unas horas de tranquilidad. En el día a día no nos damos cuenta, pero hay estudios que afirman que existe una relación entre la obesidad infantil y más de dos horas diarias de utilización de las pantallas en los niños. Asimismo, se ha encontrado correlaciones con dificultades para dormir por el empleo de las pantallas horas antes, y una desensibilización hacia la violencia por los juegos, películas o series.

Con esta información te estarás dando cuenta que el control parental en la tecnología es muy importante. ¿Cómo reducimos el uso de las pantallas en los niños/as para que no sea perjudicial?

Consejos para la utilización sana de las pantallas en los niños

Como padres, se debe inculcar a los hijos/as el empleo responsable de las tecnologías, aprovechando los beneficios sin abusar de su utilización. Aquí os mostramos algunos tips para educar de una forma responsable en el ámbito tecnológico:

• ‍Evitar el empleo de las pantallas antes de dormir y en sus habitaciones. Esto tendrá como resultados un sueño de calidad y concentración a la hora de hacer tareas o actividades del colegio.
• ‍Comunicarse con ellos. Informa a tu hijo/a de los peligros de internet y cómo reaccionar antes ellos. No hace falta meterles miedo, pero sí que sean conscientes de la situación. Hay que hacerles entender que reducir el consumo no es un castigo, sino una manera de hacer otras actividades igual de divertidas y/ o necesarias.

• ‍Crear una rutina de uso y utilizarlos en espacios compartidos como el salón, la cocina… Aprovecha y juega con ellos o interactúa con el contenido que está viendo. -Hay que tener en cuenta la sobreexposición que se tienen en internet a la publicidad. Por lo tanto, ofrece contenidos previamente descargados o revisad la clasificación de edades como su origen.‍
• Predicar con el ejemplo además de estar informados. Los menores imitan de manera inconsciente los comportamientos de los mayores. Se complica la tarea de explicar a un niño/a que no puede utilizar algún dispositivo si  los padres están todo el día pegado a ellos. Además, se debe de estar informado y estar al tanto del mundo tecnológico. Los pequeños aprenden muy rápido y es un mundo muy cambiante. Si se quiere educar en este ámbito, hay que saber de lo que se está hablando.‍
• App de control parental. En la actualidad cualquier aparato cuenta con un sistema de control parental que permite a los padres tener una vigilancia sobre el uso de las pantallas en los menores. No obstante, también existen muchas apps gratuitas y de pago que permiten controlar tanto el tiempo de uso como el contenido. Algunas de ellas son Youtube Kids, Nintendo o Google Family Link.

Control de pantallas según la edad

La gestión que hagamos sobre el uso de las pantallas, sobre todo durante los primeros tres o cuatros años de vida, van a ser cruciales para que entiendan y conozcan las normas que existen con estos aparatos.

La Academia Americana de Pediatría ha estipulado una tabla de edades con su correspondiente tiempo de posesión.

• 0- 2 años. Es recomendable no utilizar pantallas durante el día.
• 2-5 años. Media hora- una hora al día.
• 7-12 años. Una hora al día y con un adulto delante. Nunca durante las horas de comer.

Beneficios del buen uso de las pantallas en niños

En anteriores posts, te contábamos cómo el buen uso de la tecnología puede ser una potente herramienta educativa que fomenta, entre otras cosas, el aprendizaje autodidacta, la creatividad o la atención. Además, si juntamos la tecnología, la educación y el juego, podemos hacer que los más peques aprendan de una forma fácil y natural.Esto ocurre con la app educativa Great Little World. Gracias a su método diseñado por docentes y especializada en niños de 2 a 8 años, nuestros hijos podrán aprender inglés de forma divertida y sencilla libre de anuncios.

Great Little World tiene en cuenta la importancia que posee el buen manejo de los dispositivos. Por ese motivo, dispone de una zona exclusiva para los padres donde se puede ver el tiempo de utilización y los contenidos que se ha aprendido. Además, tiene capacidad de hasta gestionar 4 perfiles a la vez.

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